Kruhový trénink
Popis aktivity
Je svým složením silově vytrvalostní trénink, zvyšuje jak Vaši sílu, fyzickou kondici, tak i rychlost a výbušnost a zároveň si klade nároky na koordinaci pohybů a stabilitu. Kruháč je sestaven především ze silových cviků za využití  těchto pomůcek :  kettlebell, velká činka, jednoručky, TRX, atd..
Seznam trenérů