Yin Yoga - restorativní jóga, klidná jóga. Delší výdrž v
pozicích vede ke snížení stresu a nastolení vnitřního klidu.
Vinyasa Flow jóga - dynamická jóga. Každý její pohyb
je synchronizován s dechem, na který je kladen důraz. Typický je plynulý
chod mezi jednotlivými pozicemi.
...
